Accessibility tools panel
X

Weronika WABNO

Weronika WABNO

Psychodietetyczka, Dietetyczka kliniczna

Jestem dietetyczką, absolwentką studiów magisterskich na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Uczestniczę w różnych konferencjach i szkoleniach, na których poszerzam wiedzę z obu powyższych dziedzin.

W obszarze moich zainteresowań zawodowych znajdują się przede wszystkim psychologiczne uwarunkowania zachowań żywieniowych, ze szczególnym uwzględnieniem jedzenia emocjonalnego i napadowego objadania się. Interesuję się także dietoterapią nadwagi i otyłości oraz zaburzeń mikrobiomu jelitowego.

Zakres usług:

Każda współpraca jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta. Podczas konsultacji wspólnie analizujemy trudności związane z odżywianiem, wyznaczamy realistyczne cele oraz opracowujemy strategie, które pomagają wprowadzać trwałe zmiany w nawykach żywieniowych i budować zdrowszą relację z jedzeniem. Pracuję z młodzieżą od 11. roku życia, osobami dorosłymi oraz starszymi.

Kontakt:

Rejestracja centrum

Zobacz także

Mózg kobiety i mężczyzny – czy naprawdę działamy inaczej? Co mówi współczesna nauka

Mózg kobiety i mężczyzny od lat fascynuje naukowców, psychologów i wszystkie osoby zainteresowane tym, dlaczego ludzie inaczej reagują na emocje, stres, konflikty czy bliskość w relacjach. ...
więcej »

Kontakt z naturą a zdrowie psychiczne – jak przyroda wpływa na nasze samopoczucie?

Kontakt z naturą a zdrowie psychiczne to temat, który coraz częściej pojawia się w psychologii, profilaktyce zdrowia oraz obszarze dbania o dobrostan. Codzienny pośpiech, nadmiar obowiązków, ...
więcej »

Ciało migdałowate – za co odpowiada i jak wpływa na emocje, stres i nasze codzienne reakcje?

Ciało migdałowate (amygdala) to jedna z najważniejszych struktur mózgu odpowiedzialnych za przetwarzanie emocji, ocenę zagrożeń i uruchamianie reakcji stresowej. To niewielki obszar układu limbicznego, który każdego ...
więcej »

PTSD – czym jest zespół stresu pourazowego i jakie daje objawy?

PTSD (czyli zespół stresu pourazowego) to zaburzenie psychiczne, które może pojawić się po doświadczeniu traumatycznych wydarzeń takich jak przemoc, wypadek, utrata bliskiej osoby czy długotrwały stres. ...
więcej »

Jak przestać wszystko kontrolować?

Wiele osób każdego dnia funkcjonuje w ciągłym napięciu, próbując przewidzieć każdą sytuację i mieć wpływ na wszystko, co dzieje się wokół. Potrzeba kontroli może dotyczyć relacji, ...
więcej »

Syndrom ratownika – dlaczego ciągle ratujemy innych kosztem siebie?

Choć pomaganie innym kojarzy się z empatią i troską, czasem może stać się źródłem emocjonalnego przeciążenia. Syndrom ratownika to schemat, w którym potrzeby innych stają się ...
więcej »

Hipokamp – jak działa jedna z najważniejszych struktur mózgu i za co odpowiada?

Hipokamp to jedna z najważniejszych struktur mózgu, która odpowiada za pamięć, uczenie się i regulację emocji. Choć jest niewielki, jego wpływ na codzienne funkcjonowanie psychiczne jest ...
więcej »

Fobia społeczna u dzieci i nastolatków – jak rozpoznać lęk społeczny i jak pomóc dziecku?

Fobia społeczna u dzieci i nastolatków to problem, który coraz częściej pojawia się w gabinetach psychoterapeutów. Choć bywa mylona z nieśmiałością, w rzeczywistości jest znacznie głębszym ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie