Accessibility tools panel
X

Pomoc psychologiczna dla uchodźców w SUPER-ego

Zadbanie o zdrowie psychiczne jest niezwykle ważne w przypadku każdego człowieka, jednak szczególne potrzeby mają w tym zakresie osoby dotknięte różnego rodzaju traumami, problemami czy obawami. Doświadczenia, jakie niesie za sobą wojna, wywołują w ludziach wiele bardzo trudnych emocji, z którymi ciężko jest sobie samodzielnie poradzić. Po ataku Rosji na Ukrainę Dolnośląskie Centrum Psychiatrii i Psychoterapii SUPER-ego oraz fundacja PozyTYwka uruchomiły bezpłatną pomoc psychologiczną dla uchodźców, aby wesprzeć ich w tym niezwykle obciążającym czasie.

Pomoc psychologiczna dla uchodźców

Wojna w Ukrainie zmusiła tysiące obywateli tego kraju do opuszczenia swojej ojczyzny. Wśród osób uciekających do Polski znalazło się wiele kobiet i dzieci, których mężowie i ojcowie zostali na miejscu, by stanąć w obronie swego kraju. Już sam fakt emigracji (w sytuacji pokoju) i konieczność nauczenia się życia w nowym miejscu, w innych warunkach, wśród ludzi mówiących w obcym języku jest psychicznym obciążeniem, często budzącym lęk, niepokój, niepewność i różne obawy. Jednak gdy wyprawa do innego kraju jest przymusową ucieczką, mającą zagwarantować bezpieczeństwo, uchodźca staje przed jeszcze większymi emocjami, zwłaszcza, że zostawia za sobą całe dotychczasowe życie – pracę, dom, znajomych, a przede wszystkim poczucie stabilności i bezpieczeństwa.

Konsultacje gwarantują doświadczeni psycholodzy i psychiatrzy, gotowi wesprzeć zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci. Spotkania prowadzone są stacjonarnie oraz online, aby niesiona pomoc psychologiczna dla uchodźców z Ukrainy mogła dotrzeć do jak największej liczby potrzebujących.

Co daje pomoc psychologa dla uchodźców?

Profesjonalna pomoc psychologa dla uchodźców daje realne wsparcie i zrozumienie w trudnych chwilach, ucząc radzenia sobie z nową codziennością życia na obczyźnie. Pacjenci dowiadują się, jak rozpoznawać różne emocje i jak sobie z nimi radzić – lęk, strach, frustracja, niepewność, złość, smutek, osamotnienie czy poczucie niesprawiedliwości mogą się ze sobą mieszać, sprawiając wiele kłopotów. Zadaniem udzielanej pomocy psychologicznej dla uchodźców jest zapewnienie indywidualnego wsparcia, poprzez wspólne poszukiwanie rozwiązań napotykanych problemów i trudności.

Pomoc psychiatry dla uchodźców

UkrainaW ramach wsparcia udzielanego przez Dolnośląskie Centrum Psychiatrii i Psychoterapii SUPER-ego oraz fundację PozyTYwka organizowana jest także darmowa pomoc psychiatry dla uchodźców, który w razie potrzeby, po konsultacji, może wypisać recepty na niezbędne leki – dla osób korzystających z nich już wcześniej, przed ucieczką do Polski, a także dla pacjentów, którzy wymagają rozpoczęcia farmakoterapii. Psychiatra ma za zadanie pomóc w rozpoznaniu i zrozumieniu zaburzenia, może też zalecić psychoterapię.

Kto może skorzystać z pomocy psychologicznej dla uchodźców?

Organizowana przez SUPER-ego i PozyTYwkę pomoc psychologiczna dla uchodźców zakłada przede wszystkim zapewnienie wsparcia:

  1. Osobom, które w wyniku wojny na Ukrainie zmuszone były opuścić swój kraj i wyemigrować do Polski – głównie kobietom, które często samotnie musiały uciekać przed wojną, na której zostali ich mężowie, ojcowie, synowie czy bracia; w wielu przypadkach towarzyszą im małe dzieci;
  2. Ukraińcom mieszkającym w Polsce już od dłuższego czasu, którzy przez wybuch wojny narażeni są na pogorszenie zdrowia psychicznego;
  3. Bliskim (rodzinie, znajomym) osób narodowości ukraińskiej, które przebywają obecnie w Ukrainie i były lub są narażone na niebezpieczeństwo;
  4. Zamieszkałym w Polsce Rosjanom, którzy w obecnej sytuacji, ze względu na swoją narodowość, mają problem z emocjami lub spotkali się z przemocą bądź dyskryminacją.

Jak skorzystać z pomocy psychologicznej dla uchodźców?

Wszystkie osoby, które chcą skorzystać z darmowej pomocy psychologicznej dla uchodźców z Ukrainy i osób dotkniętych wywołaną przez Rosję wojną, mają możliwość umówienia się na wizytę stacjonarną lub online – w tym celu prosimy o kontaktowanie się pod numerem 71 361 04 77 lub 71 338 30 03. Wsparcie psychologów i psychiatrów udzielane jest w języku polskim i angielskim, od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-20:00.

Chcąc nieść pomoc dla uchodźców z Ukrainy, SUPER-ego prowadzi darmową pomoc psychologiczną i psychiatryczną.

Zobacz także

Czy afirmacje mają zastosowanie w psychologii?

Afirmacje to krótkie, pozytywne twierdzenia, które mają na celu wzmacnianie poczucia własnej wartości, redukcję stresu i zmianę sposobu myślenia. W ostatnich latach afirmacje stały się niezwykle ...
więcej »

Krytyka konstruktywna a destruktywna. Czym się różnią?

Krytyka to część naszego życia – pojawia się w pracy, w relacjach, a nawet w naszym własnym dialogu wewnętrznym. Może być motywująca i pomagać w rozwoju, ...
więcej »

Samoakceptacja. Jak zaakceptować siebie? Porady i ćwiczenia

Czy kiedykolwiek czułeś, że jesteś swoim najbardziej surowym krytykiem? Choć inni dostrzegają w Tobie zalety, Ty widzisz głównie niedoskonałości? Samoakceptacja to nie tylko modny termin, ale ...
więcej »

Jak pomóc dziecku radzić sobie ze stresem szkolnym?

Stres w szkole może mieć różne oblicza. Napięcie przed klasówką, lęk przed publicznym wystąpieniem, presja ocen czy trudności w relacjach rówieśniczych – to tylko niektóre z ...
więcej »

Granice w psychologii. Stawianie zdrowych granic osobistych

Granice osobiste to fundament dobrostanu psychicznego. Są jak niewidzialne ogrodzenie – jeśli ich nie mamy lub są zbyt słabe, inni mogą swobodnie wchodzić w naszą przestrzeń, ...
więcej »

Co to jest inteligencja emocjonalna i jak ją rozwijać?

Wysoka inteligencja emocjonalna to więcej niż umiejętność rozpoznawania własnych uczuć – to także sztuka efektywnego reagowania na emocje innych i podejmowania świadomych decyzji w sytuacjach pełnych ...
więcej »

Zielone flagi w związku. Po czym poznać zdrowy związek?

W czasach, gdy czerwone flagi w relacjach są gorąco omawiane w wielu wpisach i w mediach społecznościowych, warto skierować uwagę na coś bardziej pozytywnego – zielone ...
więcej »

Neurotypowość, neuroatypowość, neuroróżnorodność? Co to znaczy?

Dziś coraz większą wagę przykłada się do akceptacji różnorodności, także tej w kontekście funkcjonowania ludzkiego mózgu. Pojęcia takie jak neurotypowość, neuroatypowość czy neuroróżnorodność stają się nie ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie