Accessibility tools panel
X

Kiedy dziecko jest gotowe na odpieluchowanie?

Jak zacząć odpieluchowanie malucha i kiedy najlepiej to zrobić? Dlaczego nie warto się z tym spieszyć? Dowiedz się kiedy dziecko jest gotowe na odpieluchowanie i w jaki sposób przejść przez ten proces.

Odpieluchowanie – kiedy najlepiej to zrobić?

Odpieluchowanie następuje najczęściej między drugim a czwartym rokiem życia dziecka. Każdy maluch rozwija się jednak we własnym tempie i nie należy przyspieszać naturalnego procesu przejścia dziecka od pieluch do toalety. Wielu rodziców niestety często łatwo ulega presji otoczenia i próbuje uczyć dziecko jak korzystać z nocnika. Wielu opiekunów pyta o szybkie sposoby na odpieluchowanie, jednak przez takie działania można niechcący niepotrzebnie wzbudzić w dziecku stres i lęk, a czasem niestety wręcz poczucie wstydu czy upokorzenia. Nie można na siłę kontrolować ciała malucha, musi on po prostu dorosnąć do samodzielnego korzystania z toalety. Właśnie dlatego podążanie za indywidualnym tempem rozwoju pociechy jest niezwykle ważne. Odpieluchowanie dziecka powinno przebiegać w sposób niewymuszony bez porównywania go z rówieśnikami, a przede wszystkim bez sugerowania się zdaniem innych.

Odpieluchowanie krok po kroku

Nad procesem, jakim jest odpieluchowanie dziecka pracuje się tak naprawdę w bardzo naturalny sposób już od momentu narodzin. Pielęgnacja malucha pełna szacunku i akceptacji, a także odpowiednie podejście do jego potrzeb fizjologicznych w przyszłości znacząco wpływa na stosunek dziecka do własnego ciała. Bardzo ważne jest więc to, w jaki sposób rodzice reagują na zmianę pieluchy. Czy traktują to jako naturalny element troski i opieki nad dzieckiem czy też jest to dla nich nieprzyjemna czynność i bardzo przykry obowiązek? Jeżeli opiekunowie wypowiadają komentarze w stylu “Co to za brzydki zapach?” “Fe, a kto zrobił do pieluchy?” nawet w formie żartu, mogą mocno zawstydzać i sprawiać, że dziecko będzie czuło się źle. Aby nie stresować malucha i nie powodować u niego uczucia dyskomfortu podczas zmiany pieluchy czy kąpieli, należy zwrócić uwagę, aby cały ten proces był kojarzony bardzo spokojnie, przyjemnie i był za każdym razem przeprowadzany w miłej atmosferze.

Jak stworzyć odpowiednie warunki do odpieluchowania?

Odpieluchowanie krok po krokuDziecko między 2. a 4. rokiem życia nabywa umiejętność wsłuchiwania się w swoje ciało i kontrolowania go. Ma też coraz większą świadomość, że wydalanie jest normalną funkcją ludzkiego ciała, która dotyczy każdego. Aby stworzyć jak najlepsze warunki do odpieluchowania, warto powoli wprowadzać go w temat korzystania z toalety. Można czytać książeczki o nocniku i łazience, które tłumaczą co się tam robi. W momencie gdy rodzic sam udaje się do toaletu lub gdy robi to rodzeństwo malucha, dobrze jest zacząć tłumaczyć wtedy działanie fizjologii człowieka i porozmawiać o tym dlaczego korzysta się z ubikacji. Dzięki temu dziecko nie będzie czuło presji, że czegoś się od niego wymaga, tylko będzie mogło spokojnie zapoznać się z tematem wydalania. Dzięki takiej praktyce, proces odpieluchowania dziecka powinien przebiegać bez zakłóceń. Gdy jednak pojawi się stres związany przykładowo z przeprowadzką, pójściem do żłobka czy przedszkola, pojawieniem się rodzeństwa itp., proces ten może ulec wydłużeniu. Nie należy wówczas naciskać malucha i dać mu czas na oswojenie się z nową sytuacją.

Ćwiczenia z nocnikiem

Oswajanie dziecka z nocnikiem bynajmniej nie powinno polegać na tym, że wsadzamy je tam na siłę i nagradzamy za załatwienie się. O wiele lepszym i zdrowszym dla psychiki dziecka podejściem jest pozwolenie dziecku na “zabawę” z nocnikiem. Powinno mieć możliwość siadania na nocniku lub ubikacji, nawet w ubraniu. Wszystko po to, aby mogło się spokojnie oswoić z miejscem, pozycją i wyćwiczyć umiejętność siadania i wstawania z nocnika. Warto pytać dziecko czy chce zdjąć pieluszkę i proponować mu korzystanie z toalety. Powinno mieć ono możliwość decyzji o tym. Jeśli będzie odmawiać, należy to uszanować. Dziecko samo poczuje, że ma potrzebę fizjologiczną. Wiąże się to z czuciem głębokim oraz naturalnym zwiększeniem się pojemności pęcherza.

Zobacz także

Terapia narracyjna i storytelling w psychoterapii – na czym polega narracyjne podejście do pracy z pacjentem?

Każdy człowiek tworzy opowieść o sobie – o tym, kim jest, co go spotkało i jak interpretuje własne doświadczenia. Te wewnętrzne historie wpływają na emocje, decyzje ...
więcej »

Zakupoholizm – kiedy zakupy zamiast cieszyć, zaczynają rujnować

Zakupy dla wielu osób są sposobem na relaks, nagrodą po trudnym dniu lub formą poprawy nastroju. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy chwilowa przyjemność szybko ustępuje ...
więcej »

Opieka nad osobą z Alzheimerem – jak dbać o chorego i siebie

Opieka nad osobą z Alzheimerem to długotrwały i wymagający proces, który wpływa nie tylko na życie chorego, ale również na kondycję psychiczną i fizyczną opiekuna. Choroba ...
więcej »

Fobia szkolna – jak pomóc dziecku, które boi się szkoły?

Poranne bóle brzucha, płacz przed wyjściem z domu, odmowa pójścia do szkoły mimo braku infekcji – dla wielu rodziców to codzienność. Fobia szkolna stanowi poważny problem ...
więcej »

Cichy ciężar wstydu. Jak wpływa na nasze życie i jak uwolnić się od jego konsekwencji?

Wstyd to jedna z najbardziej ukrywanych i niedocenianych emocji — potrafi wpływać na sposób, w jaki myślimy o sobie, jak budujemy relacje i jakie decyzje podejmujemy. ...
więcej »

Poczucie winy – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić? Psychologiczne ujęcie nadmiernego i nieuzasadnionego poczucia winy

Poczucie winy jest jedną z najbardziej złożonych emocji. W zdrowej formie pomaga nam rozpoznawać, kiedy zrobiliśmy coś niezgodnego z własnymi wartościami. Jednak czasem pojawia się zbyt ...
więcej »

Uzależnienie od pracy. Jak pracoholizm wpływa na zdrowie psychiczne i relacje?

Pracoholizm to zjawisko, które w ostatnich latach przybiera na sile. W kulturze, w której cenimy wysoką produktywność, łatwo przeoczyć moment, w którym zaangażowanie przeradza się w ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie