Accessibility tools panel
X

Kiedy dziecko jest gotowe na odpieluchowanie?

Jak zacząć odpieluchowanie malucha i kiedy najlepiej to zrobić? Dlaczego nie warto się z tym spieszyć? Dowiedz się kiedy dziecko jest gotowe na odpieluchowanie i w jaki sposób przejść przez ten proces.

Odpieluchowanie – kiedy najlepiej to zrobić?

Odpieluchowanie następuje najczęściej między drugim a czwartym rokiem życia dziecka. Każdy maluch rozwija się jednak we własnym tempie i nie należy przyspieszać naturalnego procesu przejścia dziecka od pieluch do toalety. Wielu rodziców niestety często łatwo ulega presji otoczenia i próbuje uczyć dziecko jak korzystać z nocnika. Wielu opiekunów pyta o szybkie sposoby na odpieluchowanie, jednak przez takie działania można niechcący niepotrzebnie wzbudzić w dziecku stres i lęk, a czasem niestety wręcz poczucie wstydu czy upokorzenia. Nie można na siłę kontrolować ciała malucha, musi on po prostu dorosnąć do samodzielnego korzystania z toalety. Właśnie dlatego podążanie za indywidualnym tempem rozwoju pociechy jest niezwykle ważne. Odpieluchowanie dziecka powinno przebiegać w sposób niewymuszony bez porównywania go z rówieśnikami, a przede wszystkim bez sugerowania się zdaniem innych.

Odpieluchowanie krok po kroku

Nad procesem, jakim jest odpieluchowanie dziecka pracuje się tak naprawdę w bardzo naturalny sposób już od momentu narodzin. Pielęgnacja malucha pełna szacunku i akceptacji, a także odpowiednie podejście do jego potrzeb fizjologicznych w przyszłości znacząco wpływa na stosunek dziecka do własnego ciała. Bardzo ważne jest więc to, w jaki sposób rodzice reagują na zmianę pieluchy. Czy traktują to jako naturalny element troski i opieki nad dzieckiem czy też jest to dla nich nieprzyjemna czynność i bardzo przykry obowiązek? Jeżeli opiekunowie wypowiadają komentarze w stylu “Co to za brzydki zapach?” “Fe, a kto zrobił do pieluchy?” nawet w formie żartu, mogą mocno zawstydzać i sprawiać, że dziecko będzie czuło się źle. Aby nie stresować malucha i nie powodować u niego uczucia dyskomfortu podczas zmiany pieluchy czy kąpieli, należy zwrócić uwagę, aby cały ten proces był kojarzony bardzo spokojnie, przyjemnie i był za każdym razem przeprowadzany w miłej atmosferze.

Jak stworzyć odpowiednie warunki do odpieluchowania?

Odpieluchowanie krok po krokuDziecko między 2. a 4. rokiem życia nabywa umiejętność wsłuchiwania się w swoje ciało i kontrolowania go. Ma też coraz większą świadomość, że wydalanie jest normalną funkcją ludzkiego ciała, która dotyczy każdego. Aby stworzyć jak najlepsze warunki do odpieluchowania, warto powoli wprowadzać go w temat korzystania z toalety. Można czytać książeczki o nocniku i łazience, które tłumaczą co się tam robi. W momencie gdy rodzic sam udaje się do toaletu lub gdy robi to rodzeństwo malucha, dobrze jest zacząć tłumaczyć wtedy działanie fizjologii człowieka i porozmawiać o tym dlaczego korzysta się z ubikacji. Dzięki temu dziecko nie będzie czuło presji, że czegoś się od niego wymaga, tylko będzie mogło spokojnie zapoznać się z tematem wydalania. Dzięki takiej praktyce, proces odpieluchowania dziecka powinien przebiegać bez zakłóceń. Gdy jednak pojawi się stres związany przykładowo z przeprowadzką, pójściem do żłobka czy przedszkola, pojawieniem się rodzeństwa itp., proces ten może ulec wydłużeniu. Nie należy wówczas naciskać malucha i dać mu czas na oswojenie się z nową sytuacją.

Ćwiczenia z nocnikiem

Oswajanie dziecka z nocnikiem bynajmniej nie powinno polegać na tym, że wsadzamy je tam na siłę i nagradzamy za załatwienie się. O wiele lepszym i zdrowszym dla psychiki dziecka podejściem jest pozwolenie dziecku na “zabawę” z nocnikiem. Powinno mieć możliwość siadania na nocniku lub ubikacji, nawet w ubraniu. Wszystko po to, aby mogło się spokojnie oswoić z miejscem, pozycją i wyćwiczyć umiejętność siadania i wstawania z nocnika. Warto pytać dziecko czy chce zdjąć pieluszkę i proponować mu korzystanie z toalety. Powinno mieć ono możliwość decyzji o tym. Jeśli będzie odmawiać, należy to uszanować. Dziecko samo poczuje, że ma potrzebę fizjologiczną. Wiąże się to z czuciem głębokim oraz naturalnym zwiększeniem się pojemności pęcherza.

Zobacz także

Anoreksja – co to jest, jakie daje objawy i jak ją leczyć?

Anoreksja nie zawsze zaczyna się od widocznej utraty masy ciała. Najpierw może pojawić się pomijanie posiłków, lęk przed przytyciem lub ćwiczenie mimo zmęczenia. Bliscy widzą zmianę ...
więcej »

Bulimia – co to jest, jakie daje objawy i jak ją leczyć?

Bulimia może rozwijać się u osoby, której wygląd nie budzi obaw. Na co dzień pracuje lub chodzi do szkoły, ale w samotności doświadcza napadów objadania się, ...
więcej »

Zaburzenia odżywiania – rodzaje, objawy, przyczyny i leczenie

„Zjem później”. „Muszę zasłużyć na posiłek”. „Tym razem na pewno uda mi się przestać”. Takie myśli mogą pojawić się u osoby, która z zewnątrz wygląda na ...
więcej »

Trudna adaptacja dziecka do przedszkola – jak pomóc?

Adaptacja dziecka w przedszkolu to poznawanie nowego miejsca, opiekunów, zasad i rytmu dnia. Dziecko może reagować ciekawością, ale też płaczem lub protestem. Jak pomóc mu w ...
więcej »

Mózg kobiety i mężczyzny – czy naprawdę działamy inaczej? Co mówi współczesna nauka

Mózg kobiety i mężczyzny od lat fascynuje naukowców, psychologów i wszystkie osoby zainteresowane tym, dlaczego ludzie inaczej reagują na emocje, stres, konflikty czy bliskość w relacjach. ...
więcej »

Kontakt z naturą a zdrowie psychiczne – jak przyroda wpływa na nasze samopoczucie?

Kontakt z naturą a zdrowie psychiczne to temat, który coraz częściej pojawia się w psychologii, profilaktyce zdrowia oraz obszarze dbania o dobrostan. Codzienny pośpiech, nadmiar obowiązków, ...
więcej »

Ciało migdałowate – za co odpowiada i jak wpływa na emocje, stres i nasze codzienne reakcje?

Ciało migdałowate (amygdala) to jedna z najważniejszych struktur mózgu odpowiedzialnych za przetwarzanie emocji, ocenę zagrożeń i uruchamianie reakcji stresowej. To niewielki obszar układu limbicznego, który każdego ...
więcej »

Jak przestać wszystko kontrolować?

Wiele osób każdego dnia funkcjonuje w ciągłym napięciu, próbując przewidzieć każdą sytuację i mieć wpływ na wszystko, co dzieje się wokół. Potrzeba kontroli może dotyczyć relacji, ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie