Accessibility tools panel
X

Histeria – definicja, przyczyny, objawy, leczenie. Jak przerwać atak histerii?

Histeria to zaburzenie zachowania o podłożu psychiczno-emocjonalnym, które może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. Czy wiesz, jak rozpoznać atak histerii? Z tego wpisu dowiesz się, na czym dokładnie polega histeria i jak sobie z nią poradzić.

Co to jest histeria?

Histeria to rodzaj zaburzenia nerwicowego o podłożu psychicznym. Zalicza się je do zaburzeń dysocjacyjnych. Histeria to ogólne pojęcie określające typ zaburzenia, w którym doświadcza się wahania nastroju, niekontrolowanego płaczu i złości. To dość potoczny termin (bardziej popularny i historyczny) niż naukowy. We współczesnej psychologii określenie dzieli się na kilka bardziej szczegółowych zaburzeń. Histerii nie należy mylić z atakami paniki.

Wymienia się atak histerii w kategorii:

  • zaburzeń konwersyjnych i dysocjacyjnych (czyli takich, które charakteryzuje dezintegracja pomiędzy wspomnieniami, poczuciem własnej tożsamości czy też odbieranymi wrażeniami i kontrolą ruchów ciała),
  • jako histrioniczne zaburzenie osobowości (reprezentują ją osoby egzaltowane, które potocznie mówiąc, robią wokół siebie przedstawienie i zachowują się bardzo teatralnie).

Histeria – objawy

Jakie są objawy histerii? Dawniej za główny jej objaw uważano bardzo emocjonalne zachowanie i płacz czy krzyk zwłaszcza wśród kobiet. Dziś wiadomo, że to zaburzenie dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Współcześnie wymieniane objawy histerii to:

  • silny lęk,
  • duszności,
  • bóle w okolicy brzucha,
  • nadmierna potliwość,
  • kołatanie serca,
  • mdłości,
  • zawroty głowy.

Czy histeria to choroba? Nie. Jest to rodzaj zaburzenia, który dopiero nieleczony może doprowadzić do poważniejszych objawów, do których należą m.in. drgawki czy nawet nagła utrata mowy, słuchu, wzroku oraz koordynacji ruchowej. Te dolegliwości mogą pojawić się i zniknąć w bardzo dynamiczny i niespodziewany sposób.

Często zauważa się także atak histerii u dziecka. (Zobacz też wpis: trudne dziecko – czyli jakie). Najmłodsi pacjenci mogą cierpieć na napady histerii w kontekście zaburzenia osobowości u dzieci. Histeria u dziecka w ok. 35% zaburzeń współwystępuje z innymi (szczególnie z ADHD).

napady histerii

Atak histerii – co robić?

Jak reagować na histerię dziecka lub osoby dorosłej? Na pewno nie wolno wzbudzać poczucia winy czy wstydu u osoby, która podczas ataku histerii zupełnie straciła panowanie nad sobą. Warto wiedzieć, że samokontrola jest umiejętnością, która musi mieć oparcie w pozytywnych, przyjemnych emocjach, więc niezwykle trudno jest tę zdolność opanować w momencie, gdy dana osoba czuje lęk czy zawstydzenie z powodu zaburzenia, na które cierpi. Niestety wielu rodziców czy partnerów osób, które cierpią na napady histerii, wstydzi się zachowania swoich bliskich, zwłaszcza gdy atak występuje w miejscu publicznym i zupełnie nie wie, co ma robić i jak przerwać atak histerii.

W takiej sytuacji na pewno warto:

  • zachować spokój,
  • powstrzymać krzyk i niepotrzebne nerwy,
  • głęboko, regularnie oddychać,
  • pod żadnym pozorem nie śmiać się, gdy występuje atak histerii u dorosłego lub dziecka.

Gdy zauważysz atak histerii u dziecka w nocy (które często mają podłoże nerwowe i niekoniecznie są objawem poważniejszego zaburzenia), warto postarać się jak najlepiej wyciszyć swoją pociechę przed snem. Spraw, aby dziecko poczuło wieczorem Twoją obecność, ciepło i spokój. Nie pozwól, aby tuż przed snem oglądało programy w telewizji, które wywołują lęk i niepokój. Możesz zostawić w pokoju światło lub nie zamykać drzwi do pomieszczenia, w którym zasypia, jeśli maluch boi się ciemności.

Jak uspokoić dziecko w histerii i sprawić, aby takie ataki pojawiały się coraz rzadziej? Tu na pewno z pomocą przychodzi regularna terapia indywidualna. Jeśli coraz częściej zauważasz, że Twoje dziecko wpada w histerię z byle powodu i nie wiesz, w jaki sposób możesz mu pomóc, skontaktuj się z Superego. Psycholog i psychiatra dziecięcy zawsze pomoże rodzicom lepiej zrozumieć swoje pociechy i wskazuje narzędzia, dzięki którym można krok po kroku poradzić sobie z każdym problemem.

Zobacz także

Kryzys wieku średniego – kiedy się zaczyna, ile trwa, co robić?

Kryzys wieku średniego u mężczyzn, jak i u kobiet to temat, który wzbudza często wiele emocji i skłania do głębszych refleksji. Dla niektórych jest to okres, ...
więcej »

Hejt w internecie – czym jest i jaki może mieć skutek

W ostatnim czasie można odnieść wrażenie, że brak życzliwości, a czasem wręcz agresja to już pewnego rodzaju norma w internecie. Nieprzyjemne komentarze w mediach społecznościowych, na ...
więcej »

Syndrom Piotrusia Pana – przyczyny, objawy, pomoc

Syndrom Piotrusia Pana to zjawisko, które w dzisiejszym społeczeństwie budzi coraz większe zainteresowanie, zarówno wśród psychologów, jak i osób zmagających się z trudnościami dorosłości. Choć większość ...
więcej »

Trudne dziecko – czyli jakie?

Jak postępować z trudnym dzieckiem? W jakich okolicznościach można w ogóle stwierdzić, że nasza pociecha to„trudne dziecko”? Wraz z wejściem w okres nastoletni, często zaczynają pojawiać ...
więcej »

Zakończenie psychoterapii. Kiedy i jak rozstać się z terapeutą?

Zakończenie psychoterapii to ważny etap w procesie zdrowienia i rozwoju świadomości. Podjęcie tej decyzji wymaga zrozumienia własnych potrzeb i gotowości do samodzielnego radzenia sobie z życiowymi ...
więcej »

Jak radzić sobie z samotnością?

Samotność to stan emocjonalny, a nie obiektywny fakt. To, że ktoś siedzi sam w domu, nie oznacza od razu, że jest samotny. Podobnie – można też ...
więcej »

Wewnętrzny krytyk – jak sobie z nim radzić?

W każdym z nas mieszka wewnętrzny krytyk – ten subtelny głos, który potrafi podważyć każdą decyzję, ocenić nasze umiejętności, a czasem nawet zrujnować wiarę we własne ...
więcej »

Zaburzenia ze spektrum autyzmu. Autyzm i zespół Aspergera – objawy u dzieci i dorosłych

Autyzm jest zaburzeniem rozwijającym się na wczesnym etapie życia. Dotyczy funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego, a ponieważ może objawiać się w różny sposób i mieć zróżnicowany stopień ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie