Accessibility tools panel
X

Co to jest kompromis w związku? Sposoby na osiągnięcie porozumienia z partnerem

Jak osiągnąć kompromis w związku, czyli być razem, a jednocześnie nie musieć rezygnować z samego siebie? Czy kompromis w małżeństwie zawsze jest zdrowy i potrzebny? A może istnieją inne metody, aby dojść do porozumienia? Przekonaj się, czytając ten wpis. 

Co to znaczy kompromis?

Kompromis oznacza takie rozwiązanie sporu lub problemu, które będzie satysfakcjonujące dla każdej ze stron. Sztuka kompromisu polega na tym, że można zadbać nie tylko o wynik konkretnej sprawy, ale co najważniejsze o dobre relacje w związku. Nie jest to jednak niestety łatwe zadanie i wiele relacji partnerskich i małżeństw może ucierpieć na skutek całkowitego braku konsensusu lub też prób pójścia na ustępstwa w sytuacjach, w których nie powinno to mieć miejsca. Kompromis (definicja) to porozumienie, które osiąga się na skutek wzajemnych ustępstw. Istnieje jeszcze inna odpowiedź na to, co to jest kompromis: to odstępstwo od pewnych zasad, poglądów lub założeń, aby osiągnąć inne ważne cele lub korzyści.

Czy kompromis jest dobry?

Kompromis w związku nie zawsze jest dobry. Istnieje kilka płaszczyzn w życiu, w których pójście na kompromis niestety może przynieść więcej negatywnych następstw niż korzyści dla partnerów. Często słyszy się, że małżeństwo to sztuka kompromisu, a umiejętność pójścia na kompromis pozwala być szczęśliwym w związku. Trzeba być jednak ostrożnym, aby nie doprowadzić do sytuacji, w której będziesz robić coś wbrew sobie i na siłę, rezygnując z własnych pasji, zainteresowań czy celów zawodowych albo spotkań z przyjaciółmi w imię kompromisu. Jak więc osiągnąć złoty środek i zdrową równowagę w bliskich relacjach?

Kiedy kompromis w związku nie powinien mieć miejsca?

Pamiętaj, że receptą na to, jak zbudować szczęśliwy związek jest szanowanie wyborów drugiej osoby i niezmuszanie jej za wszelką cenę do robienia czegoś, na co nie ma ochoty. Co to jest kompromis w związku? To jest także głębsze zrozumienie, że każda ze stron ma prawo do własnej przestrzeni, w której może realizować się zgodnie z wartościami, które wyznaje. Właśnie dlatego kompromis w związku nie powinien mieć miejsca m.in. w odniesieniu do poniższych sfer życia:

    • relacje rodzinne – Twój partner może nie lubić Twojej rodziny, ale nie można pozwolić na to, aby kwestionował Twoje relacje z najbliższymi;
    • kariera i cele zawodowe – gdy marzeniem jednego z partnerów jest studiowanie medycyny, czy założenie własnej firmy, powinien on mieć wsparcie drugiej osoby;
    • relacje przyjacielskie – jeśli Twoja druga połówka nie lubi Twoich przyjaciół lub osób, z którymi spędzasz czas – nie zmuszaj jej do tego;
    • zainteresowania, pasje, hobby – związek to sztuka kompromisu, ale nie możesz rezygnować z własnych pasji czy ulubionych form spędzania wolnego czasu, bo Twojemu partnerowi nie przypadły one do gustu. Czy w przypadku zupełnie odmiennych zainteresowań pary możliwy jest kompromis? Przykłady z życia pokazują, że jak najbardziej! Jeśli nie można robić czegoś wspólnie, należy ustalić, że każdy posiada swoje hobby i ma prawo poświęcać pasjom odpowiednią ilość czasu.

W sytuacji, gdy nie możesz dojść do porozumienia ze swoim partnerem i nigdy nie udaje Wam się osiągnąć zdrowego kompromisu – warto rozważyć rozwiązanie, jakim jest terapia par. W SUPER-ego znajdziesz wsparcie i odnajdziesz odpowiedź na to, co jest przyczyną konfliktów. Skontaktuj się z nami w celu umówienia pierwszej wizyty. Dlaczego warto? M.in. ze względu na bezstronność terapeuty. Nasi specjaliści są zawsze neutralną stroną, która wspiera partnerów w procesie rozwiązywania konfliktów. Ich zadaniem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której partnerzy mogą wyrażać swoje potrzeby, obawy i emocje. Terapeuci w SUPER-ego zawsze pomagają parze zobaczyć różne perspektywy i odnaleźć receptę na kompromis w związku.

kompromis w związku

Co to jest kompromis w związku?

Kompromis – co to oznacza w związku dwojga ludzi? To przede wszystkim otwarta i szczera komunikacja między partnerami. Wymiana poglądów, wyrażanie swoich potrzeb i uczuć, ale i słuchanie drugiej osoby jest tutaj kluczowe. Kompromis w związku nie będzie możliwy również bez empatii. Partner powinien potrafić wczuć się w potrzeby swojej drugiej połówki. Szukając kompromisu w związku, warto skoncentrować się na wspólnych celach i wartościach. Jak mówi mądre powiedzenie: samemu wprawdzie idzie się szybciej, ale we dwoje zawsze dojdzie się dalej. Gdy kompromis nie jest możliwy do osiągnięcia, warto mieć świadomość alternatyw (np. negocjacje lub mediacje).

Warto pamiętać, że każdy związek jest inny i nie istnieje jedno właściwe i uniwersalne rozwiązanie dla wszystkich sytuacji. Ważne jest, aby otwarcie rozmawiać z partnerem, poszukiwać wspólnych celów i starać się dążyć do rozwiązania, które jest satysfakcjonujące dla obu stron.

Zobacz także

Terapia w starszym wieku ma sens – obalamy mity na temat psychoterapii seniorów

Psychoterapia kojarzy się często z pomocą dla osób młodych, aktywnych zawodowo lub będących w kryzysie „w środku życia”. Tymczasem coraz więcej osób po 60. roku życia ...
więcej »

Przebaczenie w związku – dlaczego jest tak ważne i jak je osiągnąć?

Każda bliska relacja, nawet ta najbardziej kochająca, niesie ze sobą ryzyko zranienia. Różnice charakterów, nieporozumienia czy błędy z przeszłości mogą powodować napięcia, które z czasem narastają. ...
więcej »

Budowanie odporności psychicznej u dzieci w obliczu porażek

Czy Twoje dziecko źle znosi przegraną? Złości się, płacze lub zamyka w sobie po niepowodzeniu? To naturalna reakcja – dzieci dopiero uczą się rozpoznawać emocje i ...
więcej »

ADHD u dorosłych – czym się charakteryzuje i jakie są objawy?

Miewasz problemy z koncentracją? Zapominasz o ważnych terminach? A może odkładasz zadania na ostatnią chwilę, czujesz wewnętrzny chaos lub impulsywnie podejmujesz decyzje? Jeśli tłumaczysz to stresem, ...
więcej »

Nowy rozdział życia – jak odnaleźć sens po przejściu na emeryturę?

Przejście na emeryturę to jeden z największych życiowych przełomów. Choć dla wielu osób wydaje się długo wyczekiwanym momentem odpoczynku, bardzo często zderza się z rzeczywistością pełną ...
więcej »

Jak skutecznie wyznaczać i realizować cele życiowe?

Wyznaczanie celów życiowych to ważny element samorozwoju, który nadaje kierunek naszym działaniom i pozwala żyć bardziej świadomie. Niezależnie od tego, czy marzysz o zmianie pracy, poprawie ...
więcej »

Jak rozpoznać objawy zaburzeń lękowych u dzieci? Wskazówki dla rodziców

Lęk jest naturalną emocją towarzyszącą każdemu człowiekowi – również dziecku. W trakcie rozwoju maluchy przechodzą przez różne etapy, w których mogą odczuwać strach przed ciemnością, burzą, ...
więcej »

Jak praktykowanie wdzięczności może wpłynąć na Twoje samopoczucie? Jakie korzyści płyną z takiej praktyki?

Zatrzymaj się na chwilę. Oddychasz, czytasz te słowa, masz dostęp do internetu, może pijesz właśnie ulubioną kawę. Już za to wszystko można poczuć wdzięczność. I choć ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie