Accessibility tools panel
X

Depresja nastolatków to poważny problem. Jak ją rozpoznać i jak pomóc dziecku?

Do poradni psychologicznej każdego dnia trafiają młodzi pacjenci z objawami depresji. Niestety specyfika tego zaburzenia u młodych ludzi często sprawia, że rodzice mocno bagatelizują problem i nie zauważają objawów towarzyszących. Dzieci mogą je także bardzo dobrze ukrywać. Dorośli mając poczucie, że ich dzieci manipulują lub też przesadzają, przez co nie potrafią ich w żaden sposób wesprzeć. Depresja u dzieci i młodzieży to poważny problem, wymagający leczenia, którego nie można bagatelizować. Sprawdź, jakie objawy ma depresja nastolatków, jak ją rozpoznać i jak pomóc.

Depresja u dzieci i młodzieży – waga problemu

Dawniej panowało przeświadczenie, że depresja dotyka wyłącznie osoby dorosłe. Uważano, że dzieci przez niedojrzałość układu nerwowego oraz różnych procesów poznawczych nie mogą chorować na depresję. Obecnie, na szczęście, wiadomo już, że depresja wśród młodzieży to niezwykle poważny problem, którego w żadnym wypadku nie można bagatelizować. Obok innych problemów, z którymi mierzą się rodzice dorastających dzieci zasługuje na szczególną uwagę oraz niejednokrotnie wymaga specjalistycznej pomocy. Rodzice często niestety nie zwracają uwagi na niepokojące zachowania młodzieży. Uważają, że ich dziecko przesadza, że chce coś od nich wymusić czy też zwrócić na siebie uwagę. Niektórzy twierdzą też, że dziecko po prostu weszło akurat w burzliwy okres dojrzewania i to właśnie temu przypisują wszystkie niepokojące symptomy. Jako rodzic musisz być szczególnie uczulony na dziwne zachowania swojej pociechy i w żadnym wypadku nie lekceważyć ich. Aby uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych, być Twojemu dziecku będzie potrzebna pomoc psychologa dla nastolatków.

Jakie są przyczyny depresji nastolatków?

Źródłem depresji wśród młodzieży może być genetyka lub też niejednokrotnie zaburzenie poziomu neuroprzekaźników. Przyczyną depresji u dzieci i młodzieży w wielu przypadkach są traumatyczne przeżycia, przeciążenie psychiczne oraz różne trudne sytuacje, z którymi boryka się w szkole czy domu. To, co dla dorosłych może wydawać się drobnostką, dla dziecka często stanowi dużą udrękę. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ psychika młodej osoby (zwłaszcza gdy wkracza ona w okres dojrzewania) jest mocno wrażliwa. Zdarzenie, które z pozoru dla osoby dorosłej nic nie znaczy, może odcisnąć poważne piętno na nastolatku i pogłębiać stan osamotnienia, poczucia winy, zagubienia, odrzucenia, a w końcu doprowadzić do depresji.

Depresja u młodzieży – objawy

depresja wśród młodzieżyDo poradni SUPER-ego w ostatnim czasie trafia coraz więcej młodych osób z depresją i wieloma objawami towarzyszącymi. Należą do nich m.in. zaburzenia jedzenia, samookaleczanie się, izolowanie się.

Objawy depresji u nastolatków to także m.in.:

  • zły nastrój, który trwa niemal każdego dnia,
  • ciągłe zmęczenie i brak energii,
  • brak skupienia i koncentracji,
  • negatywne myśli dotyczące własnej osoby i przyszłości,
  • bezsenność lub spanie przez bardzo długi czas w ciągu dnia,
  • brak apetytu,
  • bóle brzucha, głowy, nagłe utraty przytomności i zasłabnięcia.

Oczywiście objawów jest o wiele więcej, w tym także mogą pojawić się symptomy nietypowe. Nie wszystkie od razu muszą świadczyć o depresji dziecka. Dlatego jeśli tylko masz jakiekolwiek podejrzenia i wątpliwości, lepiej zgłoś się na nawet pojedyncze konsultacje ze specjalistą, aby uzyskać poradę i ewentualnie wykluczyć chorobę.

Depresja wśród młodzieży – pomoc i leczenie

Jak wygląda leczenie depresji i młodych osób? Można powiedzieć, że właściwie nie różni się ono od leczenia tej choroby u dorosłych osób. Najskuteczniejszą metodą pomocy jest tutaj psychoterapia. Należy jednak zdawać sobie sprawę, że jeśli mimo wsparcia psychoterapeutów objawy depresji będą utrzymywać się bez zmian, a co gorsza burzą nastolatkowi jego porządek dnia lub poważnie wpływają na codzienne funkcjonowanie, trzeba będzie zasięgnąć opinii psychiatrycznej. Czasem konieczne może okazać się także wdrożenie odpowiedniego leczenia farmakologicznego. O tym kiedy farmakoterapia jest potrzebna i co warto o niej wiedzieć przeczytasz w tym artykule.

Zobacz także

Medytacja – czym jest, w czym może pomóc i jak ją stosować?

W świecie pełnym bodźców, pośpiechu i stresu coraz więcej osób szuka sposobów na wyciszenie umysłu i odzyskanie równowagi. Jedną z metod, która od wieków pomaga w ...
więcej »

Terapia przez pisanie: jak pomóc sobie przez słowa i uporządkować emocje?

Pisanie może być czymś więcej niż tylko sposobem na utrwalenie wspomnień czy planów. Może stać się także bezpieczną przestrzenią do spotkania z własnymi emocjami – zwłaszcza ...
więcej »

Sztuka przerwy: rola odpoczynku i regeneracji – jak efektywnie odpoczywać?

W świecie, w którym tempo życia nieustannie przyspiesza, odpoczynek bywa traktowany jak luksus, na który trudno sobie pozwolić. W rzeczywistości jednak to właśnie regeneracja stanowi fundament ...
więcej »

Zaburzenia odżywiania u nastolatków – jakie sygnały powinny zaniepokoić rodzica?

Okres dorastania to czas intensywnych zmian – zarówno w ciele, jak i w psychice. Niestety, to również moment, w którym młodzież staje się szczególnie narażona na ...
więcej »

Perfekcjonizm – kiedy dążenie do ideału szkodzi zdrowiu

Wielu z nas lubi wykonywać swoje obowiązki starannie i rzetelnie. Jednak u niektórych ta potrzeba zamienia się w dążenie do ideału, które zaczyna szkodzić, zamiast pomagać. ...
więcej »

Kiedy terapia nie działa? Sygnały, że czas zmienić psychologa

Psychoterapia to proces, który może stać się ważnym wsparciem w walce z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami czy obniżonym nastrojem. Jednak zdarza się, że terapia nie działa tak, ...
więcej »

Jak powinna wyglądać wizyta u psychologa i jakie sygnały powinny zaniepokoić pacjenta?

Pierwsza wizyta u psychologa często wiąże się z dużą niepewnością – pacjenci zastanawiają się, jak wygląda spotkanie z psychologiem, jakie pytania mogą paść oraz czego powinni ...
więcej »

Terapia w starszym wieku ma sens – obalamy mity na temat psychoterapii seniorów

Psychoterapia kojarzy się często z pomocą dla osób młodych, aktywnych zawodowo lub będących w kryzysie „w środku życia”. Tymczasem coraz więcej osób po 60. roku życia ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie