Accessibility tools panel
X

Depresja nastolatków to poważny problem. Jak ją rozpoznać i jak pomóc dziecku?

Do poradni psychologicznej każdego dnia trafiają młodzi pacjenci z objawami depresji. Niestety specyfika tego zaburzenia u młodych ludzi często sprawia, że rodzice mocno bagatelizują problem i nie zauważają objawów towarzyszących. Dzieci mogą je także bardzo dobrze ukrywać. Dorośli mając poczucie, że ich dzieci manipulują lub też przesadzają, przez co nie potrafią ich w żaden sposób wesprzeć. Depresja u dzieci i młodzieży to poważny problem, wymagający leczenia, którego nie można bagatelizować. Sprawdź, jakie objawy ma depresja nastolatków, jak ją rozpoznać i jak pomóc.

Depresja u dzieci i młodzieży – waga problemu

Dawniej panowało przeświadczenie, że depresja dotyka wyłącznie osoby dorosłe. Uważano, że dzieci przez niedojrzałość układu nerwowego oraz różnych procesów poznawczych nie mogą chorować na depresję. Obecnie, na szczęście, wiadomo już, że depresja wśród młodzieży to niezwykle poważny problem, którego w żadnym wypadku nie można bagatelizować. Obok innych problemów, z którymi mierzą się rodzice dorastających dzieci zasługuje na szczególną uwagę oraz niejednokrotnie wymaga specjalistycznej pomocy. Rodzice często niestety nie zwracają uwagi na niepokojące zachowania młodzieży. Uważają, że ich dziecko przesadza, że chce coś od nich wymusić czy też zwrócić na siebie uwagę. Niektórzy twierdzą też, że dziecko po prostu weszło akurat w burzliwy okres dojrzewania i to właśnie temu przypisują wszystkie niepokojące symptomy. Jako rodzic musisz być szczególnie uczulony na dziwne zachowania swojej pociechy i w żadnym wypadku nie lekceważyć ich. Aby uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych, być Twojemu dziecku będzie potrzebna pomoc psychologa dla nastolatków.

Jakie są przyczyny depresji nastolatków?

Źródłem depresji wśród młodzieży może być genetyka lub też niejednokrotnie zaburzenie poziomu neuroprzekaźników. Przyczyną depresji u dzieci i młodzieży w wielu przypadkach są traumatyczne przeżycia, przeciążenie psychiczne oraz różne trudne sytuacje, z którymi boryka się w szkole czy domu. To, co dla dorosłych może wydawać się drobnostką, dla dziecka często stanowi dużą udrękę. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ psychika młodej osoby (zwłaszcza gdy wkracza ona w okres dojrzewania) jest mocno wrażliwa. Zdarzenie, które z pozoru dla osoby dorosłej nic nie znaczy, może odcisnąć poważne piętno na nastolatku i pogłębiać stan osamotnienia, poczucia winy, zagubienia, odrzucenia, a w końcu doprowadzić do depresji.

Depresja u młodzieży – objawy

depresja wśród młodzieżyDo poradni SUPER-ego w ostatnim czasie trafia coraz więcej młodych osób z depresją i wieloma objawami towarzyszącymi. Należą do nich m.in. zaburzenia jedzenia, samookaleczanie się, izolowanie się.

Objawy depresji u nastolatków to także m.in.:

  • zły nastrój, który trwa niemal każdego dnia,
  • ciągłe zmęczenie i brak energii,
  • brak skupienia i koncentracji,
  • negatywne myśli dotyczące własnej osoby i przyszłości,
  • bezsenność lub spanie przez bardzo długi czas w ciągu dnia,
  • brak apetytu,
  • bóle brzucha, głowy, nagłe utraty przytomności i zasłabnięcia.

Oczywiście objawów jest o wiele więcej, w tym także mogą pojawić się symptomy nietypowe. Nie wszystkie od razu muszą świadczyć o depresji dziecka. Dlatego jeśli tylko masz jakiekolwiek podejrzenia i wątpliwości, lepiej zgłoś się na nawet pojedyncze konsultacje ze specjalistą, aby uzyskać poradę i ewentualnie wykluczyć chorobę.

Depresja wśród młodzieży – pomoc i leczenie

Jak wygląda leczenie depresji i młodych osób? Można powiedzieć, że właściwie nie różni się ono od leczenia tej choroby u dorosłych osób. Najskuteczniejszą metodą pomocy jest tutaj psychoterapia. Należy jednak zdawać sobie sprawę, że jeśli mimo wsparcia psychoterapeutów objawy depresji będą utrzymywać się bez zmian, a co gorsza burzą nastolatkowi jego porządek dnia lub poważnie wpływają na codzienne funkcjonowanie, trzeba będzie zasięgnąć opinii psychiatrycznej. Czasem konieczne może okazać się także wdrożenie odpowiedniego leczenia farmakologicznego. O tym kiedy farmakoterapia jest potrzebna i co warto o niej wiedzieć przeczytasz w tym artykule.

Zobacz także

Kiedy udać się do psychologa lub psychiatry – 7 alarmujących znaków

Gorsze samopoczucie dopada każdego, a huśtawki nastrojów i lekkie dołki nie są niczym niezwykłym. Wszystko jest w porządku, pod warunkiem że takie sytuacje zdarzają się sporadycznie ...
więcej »

Jak budować pewność siebie u dziecka? Skuteczne sposoby

Pewność siebie to jedna z najważniejszych cech, które możemy pomóc rozwinąć naszym dzieciom. Dziecko, które wierzy w siebie, łatwiej radzi sobie z trudnymi sytuacjami, podejmuje wyzwania ...
więcej »

Lęk przed odrzuceniem – jak go rozpoznać i pokonać?

Lęk przed odrzuceniem to jedna z tych emocji, które potrafią znacząco wpływać na jakość naszego życia. Często działa z ukrycia – sabotując relacje, obniżając poczucie własnej ...
więcej »

Cierpisz na bezsenność? Poznaj możliwe przyczyny

Sen to jedna z podstawowych potrzeb człowieka, niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Gdy pojawiają się trudności z zasypianiem lub przerywanym snem, nasze ciało i umysł szybko ...
więcej »

Czy afirmacje mają zastosowanie w psychologii?

Afirmacje to krótkie, pozytywne twierdzenia, które mają na celu wzmacnianie poczucia własnej wartości, redukcję stresu i zmianę sposobu myślenia. W ostatnich latach afirmacje stały się niezwykle ...
więcej »

Krytyka konstruktywna a destruktywna. Czym się różnią?

Krytyka to część naszego życia – pojawia się w pracy, w relacjach, a nawet w naszym własnym dialogu wewnętrznym. Może być motywująca i pomagać w rozwoju, ...
więcej »

Samoakceptacja. Jak zaakceptować siebie? Porady i ćwiczenia

Czy kiedykolwiek czułeś, że jesteś swoim najbardziej surowym krytykiem? Choć inni dostrzegają w Tobie zalety, Ty widzisz głównie niedoskonałości? Samoakceptacja to nie tylko modny termin, ale ...
więcej »

Granice w psychologii. Stawianie zdrowych granic osobistych

Granice osobiste to fundament dobrostanu psychicznego. Są jak niewidzialne ogrodzenie – jeśli ich nie mamy lub są zbyt słabe, inni mogą swobodnie wchodzić w naszą przestrzeń, ...
więcej »

Proszę obrócić urządzenie